Das zusätzliche Gewicht belastet die Gelenke, Muskeln und Knochen erheblich. Dies führt zu eingeschränkter Beweglichkeit, was selbst alltägliche Aktivitäten wie Treppensteigen, Gehen oder Einkaufen zu einer Herausforderung macht. Viele Betroffene vermeiden dadurch körperliche Aktivitäten, was den Zustand weiter verschlimmert.

Adipositas kann die Lungenfunktion beeinträchtigen, was zu Atemnot führt – selbst bei geringen Anstrengungen wie Gehen oder leichtem Sport. Diese ständige Erschöpfung und Kurzatmigkeit hindern Betroffene daran, sich regelmäßig zu bewegen, und reduzieren so die Lebensqualität im Alltag erheblich.

Adipositas kann das eigene Selbstbild stark beeinträchtigen. Viele Betroffene kämpfen mit einem negativen Körperbild und entwickeln ein geringes Selbstwertgefühl, was zu sozialer Isolation und der Vermeidung von Aktivitäten führen kann. Dies schränkt die persönliche Freiheit ein und verstärkt das Gefühl, nicht gut genug zu sein.

Übergewicht kann zu einer ständigen Sorge um das eigene Erscheinungsbild und die Angst vor negativen Kommentaren oder Urteilen führen. Diese sozialen Ängste führen häufig dazu, dass Betroffene sich von sozialen Aktivitäten zurückziehen, was zu Einsamkeit und Isolation beiträgt.

Das Gefühl, durch das Gewicht eingeschränkt zu sein, führt oft zu einem Kreislauf der Motivationslosigkeit. Der ständige Kampf mit dem eigenen Körper kann dazu führen, dass man sich überfordert fühlt und es schwerfällt, aktiv an Verbesserungen zu arbeiten. Diese innere Blockade hindert viele daran, sich zu bewegen oder gesunde Veränderungen anzugehen.

Adipositas kann emotionale Erschöpfung und depressive Verstimmungen verursachen. Der ständige psychische Druck, mit dem eigenen Körper und gesundheitlichen Problemen fertig zu werden, sowie das Gefühl der Hilflosigkeit, führen oft zu langfristigen Depressionen und mentaler Erschöpfung, die das gesamte Leben beeinflussen.

Betroffene: 53% der Erwachsenen in Deutschland sind übergewichtig, 47% in Österreich, 42% in der Schweiz.
Für dich, wenn: Du mit deinem Gewicht kämpfst und eine langfristige Lösung suchst. 

Betroffene: 5,3 Millionen Menschen in Deutschland, 400.000 in Österreich, 300.000 in der Schweiz.
Für dich, wenn: Du anhaltend unter Stress, Angst oder Depression leidest. 

Adipositas führt zu einer erhöhten Belastung des Herz-Kreislauf-Systems. Das zusätzliche Körpergewicht zwingt das Herz, härter zu arbeiten, was zu chronisch hohem Blutdruck führen kann.

Übergewicht verursacht eine Insulinresistenz, was bedeutet, dass der Körper Schwierigkeiten hat, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Dies kann zur Entwicklung von Typ-2-Diabetes führen.

Fettansammlungen um den Hals und in der Bauchregion können die Atemwege verengen und Atembeschwerden verursachen. Bei Schlafapnoe kommt es zu wiederholten Atemaussetzern während des Schlafs, die oft unbemerkt bleiben.

Das zusätzliche Gewicht belastet die Gelenke, insbesondere Knie, Hüfte und Rücken, und führt zu vorzeitigem Gelenkverschleiß (Arthrose), was starke Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verursacht.

Übergewicht beeinflusst den Hormonhaushalt und den Stoffwechsel, was zu einem Mangel an Energie und ständiger Erschöpfung führen kann. Häufig leiden Betroffene unter anhaltender Müdigkeit, selbst nach ausreichend Schlaf.

Adipositas erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie Herzinfarkte und Schlaganfälle. Die erhöhte Fettmasse im Körper führt zu verengten Arterien, die den Blutfluss einschränken.

Das zusätzliche Körpergewicht belastet die Wirbelsäule und führt zu chronischen Rückenschmerzen. Besonders der untere Rücken ist betroffen, was alltägliche Bewegungen erschwert.

Übergewicht kann den Hormonhaushalt durcheinanderbringen, was zu unregelmäßigen Menstruationszyklen, Unfruchtbarkeit und einer schlechten Insulinregulation führen kann. Besonders Frauen sind davon betroffen.